Este ejercicio no sólo mejora la forma física, sino que también ayuda a mantener el equilibrio y la coordinación. Quienes lo practican sienten incluso que sus músculos más profundos empiezan a moverse. No obstante…¡No los intentes en casa!
Síguenos en nuestro canal de Telegram: https://t.me/russiabeyondes
LEE MÁS: Este ruso popularizó el culturismo en todo el mundo
La ley de derechos de autor de la Federación de Rusia prohíbe estrictamente copiar completa o parcialmente los materiales de Russia Beyond sin haber obtenido previamente permiso por escrito y sin incluir el link al texto original.
Suscríbete
a nuestro boletín
Reciba en su buzón el boletín informativo con los mejores artículos sobre Rusia: